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哺乳期有刺激性物资不要碰

2019/05/15 来源:南平信息港

导读

年轻的妈妈在哺乳期间,对某些会影响乳汁分泌的食品或个人的1些特殊嗜好应敬而远之,不然就会影响本身和宝宝今后的身体健康。有刺激性的物质

年轻的妈妈在哺乳期间,对某些会影响乳汁分泌的食品或个人的1些特殊嗜好应敬而远之,不然就会影响本身和宝宝今后的身体健康。

有刺激性的物质

妈妈分娩后饮食宜平淡,不要吃那些刺激性的物质,包括:辛辣的调味料、酒、咖啡及香烟等。

★ 酒

1般而言,少许的酒可促进乳汁分泌,对宝宝亦无影响。如果过量,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,还会影响宝宝运动系统的发育,使孩子长大后动作比别的孩子缓慢,但不影响情感及智力的发育。

★ 咖啡

会令人体的中枢神经兴奋。虽然没有证据表明它对宝宝有害,但也一样会引发宝宝神经系统兴奋。

★ 香烟

如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中并被宝宝吸收,对宝宝的呼吸道有不良影响。同时,也要制止新爸爸吸烟,能戒掉,它对爸爸自己的身体没什么好处,对宝宝的危害更大。

★ 药物

对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在1般剂量下,都不会让宝宝遭到影响,但仍建议哺乳妈妈在需要服药前,主动告知医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出合适服用的药物,并选择延续时间较短的药物,使得进入乳汁的药量少。

另外,妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度到达时再喂宝宝,这样宝宝才会更加安全。

★ 茶

哺乳期间妈妈不能喝浓茶。由于茶中的鞣酸被胃黏膜吸收,进入血液循环后,会产生收敛的作用,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍。

★ 碳酸饮料

碳酸饮料不但会使哺乳妈妈体内的钙流失,它含有的咖啡因成分还会使宝宝吸收后烦躁不安。

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